Leichtigkeit...wie schön!
Wusstest du, dass 93% bis 98% unserer Handlungen im Unterbewusstsein stattfinden?
Du läufst, obwohl du nicht darüber nachdenkst, ob und wie du die Füße voreinander setzt.
Atmen tust du auch, ohne explizite Aufforderung. Toll!
Der hypnotische Zustand ist zwischen Wachsein und Schlafen angesiedelt und wird Trance genannt. Dieser Zustand hat die faszinierende Eigenschaft, dass er Suggestionen und Bilder therapeutisch nutzbar macht und den hypnotisierten Menschen somit die Möglichkeit gibt, neue Verhaltensweisen schnell zu entwickeln und umzusetzen.
Ich setzte Hypnose zur Entspannung, im Coaching, im Lösen von Gedankenkomplexen, bearbeiten von Ängsten und der Auflösung von Lernblockaden ein.
Hypnose braucht Klarheit und Vertrauen. Die Voraussetzung ist eine intensive Anamnese mit einer Zielfestlegung.